Ингредиенты:

  • 1 банан
  • 1/2 авокадо
  • 1 стакан замороженной малины
  • 1/4 стакана миндального молока
  • 1 ст. ложка ягод годжи
  • 1 ч. ложка меда
  • 1 ст. ложка миндаля (для украшения)
  • 1 ч. ложка семян чиа

Этапы приготовления:

  1. В блендер добавьте банан, авокадо, малину, миндальное молоко и мед.
  2. Взбивайте до однородной кремообразной консистенции.
  3. Перелейте в миску, сверху украсьте ягодами годжи, миндалем и семенами чиа.
  4. Подавайте сразу.